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手工馒头

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日期:2024-10-01 14:58热度:加载中...

手工馒头

手工馒头的做法

手工馒头

by 莫颜。知弦
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

第一次做的馒头,想给宝宝吃。

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手工馒头营养建议

  • 含糖量 43.75
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

手工馒头的食材2人份

  • 面粉2斤
  • 酵母粉20克
  • 蒸熟的紫薯1个
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手工馒头的做法

1 手工馒头菜谱图解

倒入面粉,用温开水,放入一些酵母粉,一起搅拌搅拌

2 手工馒头菜谱图解

把面揉好能行

3 手工馒头菜谱图解

把紫薯弄碎,和面粉一起揉,等到揉在一起就可以了,把揉好的面粉放在一旁,发酵面粉。一直看面粉发酵好

4 手工馒头菜谱图解

发酵好的面,揉揉,弄成一个一个小团,用手揉成小馒头的形状

5 手工馒头菜谱图解

揉好的面团,在放15分钟左右,让面粉在醒一醒。这样出来的馒头又好吃,有好看。等一会过去后,放在锅里蒸,大概锅开,在有半个小时。就好了

成品图

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THE END

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